sabato 6 marzo 2010

CAMPIONATI REGIONALI NUOTO MASTER

Saint Vincent 2010

...e con 39.837 punti vince i campionati regionali master 2010 Piemonte e Valle d'Aosta........LA RARI NANTES NOVARA!!!
Già, è tutto vero : abbiamo vinto noi. Il titolo regionale è nostro. Di forza, senza fotofinish, con una rimonta inarrestabile e incontenibile.
Abbiamo vinto perchè siamo una squadra vera ; una squadra senza divise e senza borse ma con personalità e carattere, senza blasone e senza storia ma con un futuro radioso e nessun limite.
Ringraziando i compagni di San Mauro e di Venaria per il loro contributo determinante, possiamo dire che in questa edizione hanno particolarmente brillato i velocisti, che hanno dato spettacolo (nellla prima batteria dei 50 rana abbiamo riempito l'intero podio), ma tutti quanti i presenti ci hanno fatto emozionare e divertire.
Ma passiamo in rassegna uno per uno i campioni :


ASIGLIANO : voto 8,75
è campione regionale sui 200 rana M30 con un tempo da urlo : sfonda il muro dei 3 toccando la piastra con un incredibile 2'55”, inarrestabile 50 dopo 50 come uno dei suoi buoi, ma sempre elegante e mai scomposto. Vince anche i 100 rana, che dire di più? Strepitoso.

LORENZO : voto 8
27:02 sui 50 stile è tanta roba. Questo ragazzo dai modi gentili piace veramente a tutti e nuota veramente forte. Peccato (per noi) sia così giovane...

DAVIDE MORANI : voto 4,5
Il dott. Morani è andato così piano che dalle tribune gli lanciavano shampoo e bagnoschiuma...Si prenda pure l'anno sabbatico perchè dalla prossima stagione, quando sarà M25, lo vogliamo brillante come può e deve.

FLAVIO FLY : voto 8
vola come una farfalla in vasca (1:06 sui 100), sparge serenità, infonde tranquillità. Il putto alato è già diventato indispensabile per ogni trasferta. Voto 8 anche alla sua ragazza, deliziosa.

SABRINO : voto 8
Sabrino nuota per dare spettacolo, per farci godere, per farci vedere come si fa. Ed è una festa quando agguanta l'acqua e scivola come un'anguilla, una serie di bocche aperte quando vira, un delirio quando apre il gas. L'anno prossimo è un M25, ce l'abbiamo noi e sono cazzi tuoi.

IL DIAVOLO : voto 6-
non sono io forse una nota discorde, per entro la divina sinfonia, per colpa della cupida Ironia, che in ogni fibra mi percuote e morde?

MAX DI PAOLO : voto 6,5
che atleta quest'uomo scolpito nel marmo. Allenandosi così i miglioramenti saranno ben presto evidenti, anche perchè 6:50 sui 400sl non rispecchia quanto vale e quanto visto in allenamento.

TEX : voto 5,5
6 :49 sui 400 vale solo 616 punti. Migliora leggermente rispetto all'anno scorso, ma niente di più. Opaco, come tutti i fondisti...

TRI-RITA : voto 7,5
un bronzo regionale sui 50 stile e un buon 100 rana per la nostra triatleta dipinta da Tim Burton ; che ci regala complessivamente 1.440 punti...niente male davvero.

PAOLA CHANEL : voto 8,75
Si sfila i tacchi e sale con grazia sul blocco. Tuta in seta e chiffon, costumino nuovo, due gocce di N.5, e 1650 punti in due gare. Un ètre, qui n'ètait que lumière, or et gaze .

BUMBUS : voto 8,25
under a pale grey sky he shall arise!!! Spicca il volo dal blocco come un grillo con i quadricipiti di Lou Ferrigno, la sua rana è una volgare manifestazione di potenza vietata ai minori. Devastante.

EL BUITRE : voto 8,75
l'avvoltoio piomba sul palazzetto senza muovere una foglia ,ma il suo 32.09 sui 50 rana è una scossa elettrica da 911 milioni di volt che infiamma il palazzetto e scioglie i ghiacci della Valle D'aosta. Totalizza la bellezza di 1789 punti e sbanca il botteghino.

IL PRIMARIO : voto 8,75
dopo Saint Vincent il Dottore è diventato Primario. Sembrava spacciato quando, 2 giorni prima della gara sanguinava pallido e dolorante prima di entrare al pronto soccorso. Ma domenica si presenta ugualmente, vola nei 50, prova anche i 100 e vola di nuovo, vince la sfida più attesa e trionfa in maniera perentoria.

MAURONE : voto 4,5
i tempi migliori sono lontani, la forma c'è ma non è quella di un atleta...Per un veterano come lui 675 punti in due gare sono davvero pochi.

COACH LUIGI : voto 9
finalmente la squadra ha trovato il suo allenatore. Passione, professionalità, capacità di relazionarsi, di mediare, di trasmettere fiducia, di seguire tutti. Capacità di gestire le situazioni, le diverse anime del gruppo, i rapporti con la società. Il tutto sempre sorridendo. Anche come nuotatore i risultati sono ottimi : si riprende con autorità il primato sociale sui 100 misti (1:10:72) e nuota uno splendido 50 rana in 33:08. C'è molto di suo nella vittoria finale.

PAOLO TITTON : voto 7
non si è presentato per giocare papà Titton, e non scherza affatto : 42” nei 50 rana (708 punti) e 32”27 nei 50 stile, dove per soli 2 decimi non entra nei primi 8.

ELEONORA ROSSING : voto 7,5
cominciano a vedersi gli anni di nuoto, cominciano a vedersi i risultati : 48” sui 50 rana valgono 750 punti. Piccola comincia a tremare, che la mamma sta arrivando...

CAPAREZZA : voto 6,75
capa sotto i ricci tiene un cervello che funziona. Non essendo in grande condizione scegli due gare di nicchia e porta punti preziosi per la Causa. Macchiavellico.

DAVIDE CARRARO : voto 6,75
Davide non abbatte il suo Golia, ovvero i 30 secondi sui 50 stile, nemmeno questa volta...per 50 centesimi. Non mollare che manca poco!

IL DUCA BIANCO : voto 8,5
60 secondi e 88 centesimi per quanto pochi sono troppi... Al Sire non basta superarsi per conservare il trono, e deve cedere le armi all'invasore teutonico. Ma quanto orgoglio in quelle bracciate potenti, e quali spinte da quei muretti differiti di un metro...Perde con onore una battaglia, non la guerra.

DIPLOMAZIA : voto 7
Sua eccellenza l'ambasciatore conclude con onore le sue due gare, mantenendo un buon livello di condizione nonostante i suoi incarichi internazionali lo portino frequentemente lontano dalle piscine.

CARLO 'O MUNACIELLO : voto 5
giornata no per il grande mistista partenopeo, che aveva davvero impressionato a Tortona. La mancanza di tempo per gli allenamenti e la mancanza di condizione hanno comportato un netto peggioramento dei risultati, che hanno lasciato deluso lui in special modo.

ARMA : voto 6,25
quinto posto nei 50 stile nuotato in un discreto 31.64 senza l'ulteriore salto di qualità che si sarebbe meritato questa colonna portante della squadra, questo Priapo nostrano, leader mondiale nella produzione di ormoni.

IL TIGRE : voto 6,5
sul viso un sorriso ma dentro al cuore la tensione per il giudizio del dio Omega, che richiede sacrifici umani periodici...33:25 sui 50 stile non deve essere che un punto di partenza.

STEFANO INZILLO : voto 6,5
il giovanotto alla sua prima esperienza ai campionati regionali ; va bene, va bene, va bene...va bene così!

MELLA ANNALISA : voto 6,5
massimo rispetto ad Annalisa e alla sua prima esibizione : si difende nei 50rana (682 punti), meno efficace nello stile libero.

CORRADO ELISABETTA : voto 5
Elisabetta è sempre presente ai campionati regionali, e anche quest'anno non tradisce ; tuttavia 1:02 sui 50 stile è un tempo da palombaro...tirare fuori le unghie, Signora!



DR report

giovedì 12 novembre 2009

IL NATURALE CORSO DELLE COSE

Carissimi amici Atleti,

Doveroso è questa mia mail, da buon padre di famiglia, dopo aver portato la neonata Master Rari Nantes Novara per mano dal 2007 ad oggi, insieme al caro Igor Piovesan, atleta e campione del mondo di categoria Master, oltre ad essere un' amico di grande stima, nonché fondatore e ideatore del nostro gruppo.

Un'avventura bella ed emozionante, come in ogni grande famiglia piena di gioie, passioni e dolori, dove a volte trovi persone grandi e mature disposte ad aiutarti ed altre volte trovi bambini maleducati che fanno i capricci, ma questo fa parte del gioco.
La società Rari Nantes Novara ha avuto in questi due anni l’opportunità di strutturarsi, scegliere i migliori allenatori, crearsi una storia agonistica che gli ha permesso di prendere forma giorno dopo giorno, la stessa opportunità che abbiamo avuto noi come gruppo Master, che partendo da 7/8 atleti si trova oggi con un gruppo di circa 50 atleti smistati in 3 Sedi distaccate, dove la nostra sede di Novara ha il gruppo più numeroso di circa 30 atleti.

Quindi vorrei aiutare il Naturale corso delle cose, con i risultati ottenuti fino ad oggi dalla società, con una struttura, una sede sociale e con la fortuna di avere un collaboratore come Luigi Romeo, che con passione e amore ci sta seguendo ed aiutando a crescere.

Partendo da quest’anno agonistico e in particola modo da ieri, la società riprenderà in mano al 100% la gestione del gruppo Master , sia la parte amministrativa, che organizzativa, Luigi sarà il vostro referente unico e principale di tutte le problematiche, in questi giorni terminerò di procedere alla riconsegna di tutte le informazioni organizzative e quant’altro serva alla continuità del gruppo.
Io personalmente mi dedicherò a tempo pieno alla cosa che più amo, lo sport e la gioia di condividere con Voi questo gruppo.
Ringrazio in modo particolare, e sottolineo prima di tutto, tutti i ragazzi e le ragazze che hanno voluto credere in questo progetto, superando ostacoli difficili come la gestione dei figli, il lavoro la distanza , il denaro ecc ecc .., ringrazio tutte le persone che hanno fatto arrivare commoventi dimostrazioni di stima alla mia persona, che mi hanno permesso in questi anni di non mollare mai, un ringraziamento va anche ai nuovi arrivati che pur con grande fatica stanno ogni giorno migliorando e dimostrando quanto valgono.
Un grazie doveroso al nostro Presidente Franco Marruncheddu, che pur impegnato nel suo ruolo istituzionale di gestore e presidente di una grande società, si è sempre ricordato di noi regalandoci opportunità e credendo insieme a noi in questo progetto.

Un augurio al soggetto più importante di tutta questa storia che è Il GRUPPO MASTER RARI NANTES NOVARA , l’auguro di poter crescere sempre di più e di poterlo fare insieme questo cammino.

Grazie a tutti e ci vediamo in vasca ^°^

lunedì 12 ottobre 2009

Stagione Agonistica 2009/2010

Cari Atleti,

Ormai la stagione è iniziata, anche se ci stiamo solo riscaldando in vasca, il nostro pensiero rimane fisso sulla stagione.

Grandi obbiettivi quest'anno ........

Per iniziare.....


Siamo in via di definizione per quanto riguarda:
spazi acqua
atleti
divisa master Aspettando di avere tutte le informazioni, invito tutti a preparare:
2 Foto tessera
certificato medico sportivo(per chi gli scade e chi non c'è la)
Scaricare il modulo allegato, stamparlo e compilarlo nel modo seguente; compilare i dati personali, mettere la crocetta su MASTER, Vincolo definitivo, società A.S.D.Rari Nantes Novara, fare le 2 firme solo dove c'è scritto atleta(lasciare in bianco la firma del presidente)Quando comunicheremo la data dell'incontro per definire e comunicare il tutto, portate questa documentazione.
Come tutti ben sanno quest'anno siamo veramente in tanti, circa 30, la selezione sarà dura e senza rimpianti, la valutazione sarà basata su.
Prestazione personale ad un livello decente ( la quale può sempre migliarare)
impegno e partecipazione
gare effettuate Il nostro allenatore a già fatto un classifica dei nominati, ne parleremo comunque alla riunione definitiva Grazie a Tutti e buona vasca

martedì 26 maggio 2009

PER CONTINUARE AD ALLENARSI ANCHE D'ESTATE !! ED ECCO IL CALENDARIO DELLE TRAVERSATE 2009

28.06.09 Acquelibere Laghetto di Piona Km. 1.5
05.07.09 Traversata del Lago D'Orta Km. 1.4
12.07.09 XIII° Traversata del Lario Km. 1.5
19.07.09 VI° Traversata del Lago di Mergozzo Km. 2.3
25.07.09 XIV° Traversata a nuoto del Lago Maggiore Stresa-Reno di Leggiuno Km 3.3
26.07.09 Traversata Omegna 2009 da riva a riva Km. 0.850 - 1.7
15.08.09 IV° Traversata di Cannobio Km. 2.2
23.08.09 Traversata del Lago di Lugano Km. 2.5
30.08.09 XVI° Traversata a nuoto Angera- Arona Km. 1.2
30.08.09 XI° Traversata del Lago D' Iseo Km. 2.5
06.09.09 Traversata a nuoto "un bacino per ADMO" Km. 2.1
12.09.09 I° Gara Lago di Garda-Bardolino Km. 1.5


http://www.gruppotraversatelaghi.it/

venerdì 22 maggio 2009

APPUNTAMENTO DA NON PERDERE!!

1° Meeting Rari Nantes Novara

Gara Sociale - Sabato 6 Giugno 2009 ore 14:00 - Sporting Novara -


Tutta la Rari Nantes Novara a partire dalla; Preagonistica, Esordienti A- B, Ragazzi , Juniores, Cadetti, Assoluti, e naturalmente il nostro Gruppo Master insieme ai nostri cugini di Torino !!!!!

Le gare si svolgeranno in un'unica distanza 50 mt, si può scegliere 2 gare a testa delle 4 specialità, FA/DO/RA/SL, la scelta dovrà essere comunicata entro la fine della prossima settimana.

Mercoledi sera potremmo fare il punto sul numero dei partecipanti.

Sicuramente questa potrebbe essere l'occasione per chi non ha mai partecipato a gare quest'anno di poter provare a gareggiare.
PARTECIPIAMO NUMEROSI!!!!

BUONA VASCA A TUTTI ^°^

mercoledì 18 marzo 2009

CAMPIONATI REGIONALI MASTER PIEMONTE TORINO 2009

E finalmente arrivò l'attesissimo report del DIAVOLO ROSSO sui Regionali 2009

"...Sono le azioni che contano. I nostri pensieri, per quanto buoni possano essere, sono perle false fintanto che non vengono trasformate in azioni..... "


Domenica 1 marzo a Torino si è celebrato l'appuntamento più atteso della stagione.
Nuotatori master da tutto il Piemonte si sono sfidati per vedere chi era il migliore e noi, naturalmente, eravamo lì.
RariNantesNovara termina tra le prime 5 società in tutta la regione, strappando applausi e complimenti a forza di risultati.


Ma vediamo nel dettaglio i protagonisti.

ASIGLIANO : voto 8.5

L'avevo detto in tempi non sospetti che questo ragazzo ci avrebbe regalato soddisfazioni. Tornato da una vacanza oltreoceano depresso e con qualche kg di troppo si è rimesso al lavoro a testa bassa, con umiltà e dedizione ritrovando in breve una condizione superlativa. Risultato : medaglia d'argento sui 200 rana, con primato personale e ad un passo dal podio nei 100 rana.




BUMBUS : Voto 5

Giornata NO per il biondo. E' parso molle, non abbastanza teso. Nei suoi occhi troppa tranquillità e poca fame. Nei 50 Rana una falsa partenza porta la squalifica (anche il tempo è falso...). Nei 100, gareggiati con la delusione che faceva da secchio, strappa una medaglia di bronzo con un tempo da allenamento. Dopo la gara se ne andato senza polemiche, e da allora nessuno l'ha più visto.
"...il successo lo si ottiene solo tramite ripetuti fallimenti e introspezioni. Infatti il successo rappresenta l'uno per cento del tuo lavoro, che risulta da un novantanove per cento chiamato fallimento....."

MARCO FOGLIO . Voto 8
Il grande Mark Sheet, alias Diplomazia, non ci delude, nonostante gli impegni di lavoro lo portino lontano dalla piscina. Cancella con un magnifico 200 misto (gara difficilissima) i dubbi sul suo stato di forma. Regge un passaggio ai 50 farfalla da brividi e conclude con un prestigioso 2'44” ed una luccicante medaglia d'argento. Bene anche nei 50 farfalla.

LUIGI ROMEO : voto 9+
Massimo risultato con minimo sforzo. Il lazzarone sa dove mettere le mani e si vede : 836 punti nei 50 rana, 823 nei 50 farfalla, in scioltezza tra lazzi e burle. Grande dispensatore di consigli e di serenità, utilissimo lavoro dietro le quinte (tuffi, virate,..) senza pretendere nulla. Il ragazzo dalla risata facile e fragorosa ha personalità, carisma, coraggio, passione e capacità.

DAVIDE : voto 8
Il neo papa' ci regala una presenza meravigliosa ed importante, condita da una buona prestazione. Rimane forse un po' deluso per il tempo sui 50 sl, e non ha tutti i torti : dalla sua potenza e da quello che dimostra in allenamento ci si aspetta 29”!!

ELEONORA : voto 8
Bravissima alla sua seconda esperienza porta punti preziosi ma soprattutto sfata il tabù delle gare. Un ottimo 4 posto nei 50 rana, a meno di un secondo dal podio, ed una buona prova nei 100 stile. Speriamo sia l'inizio di una presenza fissa con il suo bel sorriso e la sua simpaticissima bambina.













EL PUNTERO : voto 7.5
Eravamo emozionati quando lo speaker ha chiamato Dario El puntero. Nella piscina è iniziato a rimbombare potentissimo il ritmo del reggaeton. E lui, ai suoi primi regionali, nella corsia vicino al suo pubblico , si è comportato come un veterano. Ha buttato il sigaro guardando in faccia gli avversari ed è salito sul blocco con fare sicuro. 34.23 sui 50 stile con stile. Folla in visibilio.


FABIO LOMBARDI : voto 8
Caparezza c'è eccome. Sale sul podio così come si beve un bicchier d'acqua, si cimenta nelle gare più difficile, realizza personali in estrema tranquillità. Legge libri in attesa del podio. La calma è la virtù dei forti, dice il proverbio, e il nostro Capa ci regala 708 punti nell'ultima gara in programma, i 100 mx con un tempo di assoluto valore che lo consacra tra i top swimmers della RNNovara.





SIMONE BIANCO : voto 9.5
E' lui il signore dei giochi, maestro di danze e gran cerimoniere. Tito Imperatore Regionale della velocità M30. Un esplosione di muscoli pulsanti, una potenza inaudita. Distrugge i precedenti personali. 1.01.75 sui 100 stile libero, è medaglia d'oro, 27.80 sui 50 vale argento, ma sono vette fin'ora inesplorate. Il Pavone di Vercelli conquista punti, ragazze e consensi.

"....Ahi ambizione umana, cauto pavone che con cento occhi oggi distilli il pianto e il disinganno!"








CLAUDIA : voto 8

L'elegante pattinatrice esordisce strappando applausi e consensi. Grande personalità e tenacia dimostrate anche durante gli allenamenti e nascoste dalla timidezza e dal profilo basso sempre mantenuto. Un esempio da seguire.


ALESSIO "THE DEVIL" DACCO' : voto 9.5
Fuoco, fiamme e incantesimi in acqua. Corna e forcone sul podio più alto dei 200sl. Risorge con intrattabile determinazione dagli abissi del 5'22 di dicembre, fermando il crono ad un diabolico 5'06 nei 400 sl.







ARMAGHEDDU MARCO : voto 6+
Un più di incoraggiamento per il nostro Jumbo, elemento storico ed esempio di continuità e spirito master (le cose che contano) ; la prestazione non è invece brillante per l'approccio forse un po' superficiale che non aiuta a prendere confidenza con la gara. Conclude i 50 sl con un 33.8 sicuramente al di sotto delle proprie potenzialità. Nella distanza doppia conferma il personale. Servono assolutamente le virate!



I grandi assenti
Un bel 4 se lo prendono Tex e il Carlo (per entrambi una sola gara all'attivo), che prediligono altre gare. Per Maurone, il 4 è seguito da un triplo meno (in pratica un 3 e mezzo) proprio per il ruolo che dovrebbe e vorrebbe rivestire (“responsabile Master” a vita). La sua assenza ingiustificata è stato un pessimo esempio di incoerenza, di “fate quel che dico ma non quel che faccio”: purissimo italian style.
Un 5 va anche a Coach Indino, che peccando di indolenza non partecipa, benchè fisicamente presente, a nessuna delle due gare a cui si era iscritto, privando la squadra di punti preziosi.


Uno splendido quinto posto per la Rari Nantes Novara tra tutte le squadre piemontesi è sicuramente un ottimo risultato, sottolineato anche da una mail del presidente Maroncheddu, che si è accorto di avere una bella squadretta master (meglio tardi che mai) proprio da questo risultato.
Nello sport, a qualsiasi livello, sono i risultati che parlano, ed è con i risultati che si ottengono attenzioni, spazi, magliette, allenatori e corsie. Ed è solo attraverso i risultati che si possono avanzare richieste.

A questi risultati per adesso hanno contribuito, attraverso la partecipazione, solamente alcuni di noi, ovvero quelli sopracitati., mentre tutti stanno beneficiando delle agevolazioni per la squadra.


Il voto più basso di questo report se lo prende il buon Silvio (3, da dividere con chi la pensa come lui) che non perde un allenamento ma non viene alle gare perchè “di medagliette ne ha fin troppe a casa”. Se ragionassimo tutti così l'anno prossimo non ci sarebbe più la squadra, tutti pagheremmo l'ingresso intero, condivideremmo la corsia con chi capita e non avremmo l'allenatore e gli allenamenti. Bisogna anche dare, e non solo prendere.


Il voto più alto se lo merita Igor (10-).
Non tanto per l'incredibile 16:11 (nuovo record europeo) sui 1500 nuotato post sbornia, ma per il suo costante, efficace ed appassionato lavoro di organizzazione, di affidabilità, di competenza e di risoluzione problemi.














venerdì 6 marzo 2009

Ultime Gare .......e altro

Cari Amici atleti, Siamo arrivati ormai arrivati agli sgoccioli per quanto riguarda la stagione 2008/2009, ed è ora di tirare le somme di quest'anno di, allenamenti, agonismo e vita di vasca! La buona prestazione ai regionali "5° posto assoluto in piemonte" ha dato nuova luce al nostro gruppo, la società è stata molto contenta della prestazione, mettendoci così in alto nelle priorità societarie per il prossimo anno agonistico. Quindi, sia personalmente che da parte della società Rarinantes ( vedi lettere del presidente) ringrazio tutti gli atleti che hanno contribuito a questo risultato STRAORDINARIO!! Per la stagione 2009/2010 ci saranno tante novità, sia di spazi d'acqua, che di attrezzature per allenarsi, parlando con il nostro presidente ho avuto rassicurazione che avremo priorità su , spazi d'acqua orari e quant'altro necessiti a fare crescere questo gruppo. Il secondo anno del nostro gruppo MASTER è stato molto intenso e costruttivo, portando nuovi elementi di valore agonistico, ma anche nuove leve che hanno buona possibilità di crescita. Si sono però evidenziati quest'anno alcuni atteggiamenti che non hanno nulla a che spartire con "LO SPIRITO MASTER" che noi vogliamo fare crescere all'interno del nostro gruppo. Ci sono alcuni atleti che non hanno partecipato in alcun modo alle varie gare che venivano proposte, oltre al fatto che altri non vivevano, e non vivono a tutt'oggi in modo costante e continuativo la fase preparatoria degli allenamenti. Diciamo che quest'anno la maggior parte delle persone erano giustificate, sia dal fatto che era la loro prima esperienza, che la preparazione fisica non era ottimale, inoltre il gruppo nuovo ( sopratutto quello femminile) si doveva formare. Molti nuovi arrivi di quest'anno probabilmente rinunceranno al prossimo anno agonistico, rendendosi conto che il gruppo "MASTER" può dare molto a livello di preparazione fisica ed agonistica, ma richiede altrettanto per spirito di partecipazione e impegno fisico.. In accordo con il nostro Presidente Franco Marruncheddu, l'head Master Igor Piovesan ed alcuni tra i più autorevoli atleti fondatori del gruppo Master, è stato deciso per l'anno 2009/2010 di redigere uno statuto interno che regolamenti la partecipazione "AL GRUPPO MASTER" Tale statuto si baserà sulla valutazione del rendimento dell'anno precedente di ogni singolo atleta, partecipazioni a gare, palmares, record e quant'altro possa aiutare e stimolare ogni singolo atleta, sarà valido a partire dal prossimo anno agonistico, e verrà reso pubblico al momento della presentazione della stagione 2008/2009, dove inoltre si pianificheranno già date di partecipazione gare ed obbiettivi societari. Per concludere....... Ultimo argomento, ma non meno importante, le ultime gare in programma per quest'anno, mi aspetto da tutte quelle persone che quest'anno per vari motivi non hanno fatto gare la loro partecipazione, oltre naturalmente la partecipazione del resto del gruppo.
3° Trof. Città di LegnanoManifestazione organizzata da : Amga Sport, in collaborazione con RN LegnanoResponsabile della manifestazione : Antinoro Elisa


Impianto
Le gare si svolgeranno presso la Piscina Comunale F.Villa di Legnano, viale Gorizia, 28/A. Caratteristiche dell'impianto :
Vasca coperta, 25 metri, 8 corsie
Ampia tribuna interna, ampio terrazzo esterno e solarium con lettini
Cronometraggio automatico
Vasca coperta, 25 metri,5 corsie a disposizione per il riscaldamento durante tutta la manifestazione
19 aprile - domenica
ore 08.00 : Riscaldamentoore 09.00 : 200 ra - 100 mi - 50 fa - 100 sl - Staff. 4 x 50 mi
. . . . . : Riscaldamentoore 15.30 : 50 sl - 100 do - 50 ra - 400 mi


7° Memorial Agosti
Genova
17 Maggio

Dati ancora da pervenire



Spero che siate arrivati a leggere fino a qui, Vi auguro buona vasca a tutti, questa mail sarà pubblicata sul nostro blog http://rarinantesmasternovara.blogspot.com/

p.s.
Vi prego di non rispondere più alla lista mail che avete registrato sul vostro pc, in quanto molte persone mi hanno chiesto di essere esclusi, visto che ho la responsabilità di questa lista.
Se desiderate commentare potete farlo sul blog, oppure inviatemi la mail che la girerò a tutti.




Siamo in attesa ancora del report di Torino !!!
^°^ Mauro ESPOSITO http://www.rarinantes.novara.it/ http://rarinantesmasternovara.blogspot.com/ http://triathlonrarinantesfrugeri.blogspot.com/